May 18, 2020

Pour la séance du 18 et 19 mai, cliquez sur l'image.

Pour la vidéo posturale cliquer ici.

May 13, 2020

Pour suivre la séance de Pilates de la semaine, cliquer sur l'image.

May 11, 2020

Cliquer sur l'image pour obtenir votre séance de lundi 11 et mardi 12 mai.

Pour les postures, cliquer ici.

May 4, 2020

Votre séance de PPG de début de semaine.

vidéo

April 27, 2020

Après un dimanche de repos, on reprend sont entraînement en cliquant sur l'image.

Un petit coup d'oeil aux postures ici.

April 23, 2020

Pour votre séance de jeudi 23 et samedi 25 avril, cliquer sur l'image.

Pour les postures c'est ici.

April 20, 2020

Cliquer sur l'image pour voir la séance de lundi 20 et mercredi 22 avril.

Pour les placements regarder ici

April 16, 2020

Pour suivre la séance de jeudi 16 et samedi 18 avril, cliquer sur la photo.

Pour les placements, c'est ici.

April 15, 2020

Pour votre séance de Pilates de mercredi 15 et vendredi 17 avril, cliquer sur l'image pour lancer la vidéo.

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