Les adhérents de Castex bénéficient d'animations tout au long de l'année sportive.

La vidange de Castex est prévue du mardi 14 au dimanche 19 avril 2020. 

Seule la salle de musculation restera ouverte sur cette période.

STAGE ADHERENTS : le stage se déroulera du 20 au 24 avril 2020.  

Cours de Pilates

Dispensés par Etienne Ellin, préparateur des groupes compétition, ces cours sont dispensés les mardi et jeudi de 14h30 à 15h30 en salle de musculation de Castex.

Cette discipline permet de :

  • se muscler en profondeur

  • améliorer sa posture

  • redessiner sa silhouette

  • améliorer son souffle en travaillant sur le contrôle de sa cage thoracique et sa sangle abdominale.

  • améliorer sa proprioception

  • coordonner sa chaîne musculaire...

OFFRE PROMOTIONNELLE : 100 Euros pour 13 séances de Pilates dès le 28 février

(offre réservée aux adhérents de Castex) Dates: 28/02, 6/03, 13/03, 20/03, 27/03, 3/04, 10/04, 24/04, 8/05, 15/05, 29/05, 5/06, 12/06.

 

Dimanches à Thème   

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